自己紹介
Kotoといいます🌸
アラフォー主婦です。
人も自分もより良くなれたら♬
の思いでブログを書いています。　

すみません💦😢実は、Kotoは。。。実は。。。
更年期による絶不調から、
しばらくブログをお休みしていたのです。

そしてとっても孤独な闘いが始まりそうな予感から
赤裸々に語ることになるかと思いまして身バレしそうな情報を削除させて
もらいます。ごめんなさい。

そしてそして、
タイトル～楽しく生きる人生レシピ～　から

更年期～ゆるりと生きる人生レシピ～　　🙇💦💦💦　に変更しました。

説明
４０代前半で更年期障害になってしまったKotoの、ブログです。
倦怠感、ホットフラッシュ、息切れ、頭痛、目眩、不眠・・・更年期の症状はいろいろ言われますが、
実際は十人十色。私には私特有の症状があるような気がしています。
できる範囲で、無理はせず、更年期について、それから世の中についてのんびり書いていきます。

信じられないぐらい体が怠く、気分が悪く、動けない。
眩暈する。息切れする。視界がぼやける。
寝ても寝た気がしなくてずっと疲労感が抜けない。
ものすごく肩と首が凝る。階段上れないぐらい怠い。
息切れする～～～～もうダメだ❕❕

ドクターショッピングをしてしまっておりました。

強烈な怠さ、眩暈、フラつき。もう立っていられない。
私は本当は何か悪い病気で、癌とか・・・死ぬ一歩手前なのではないかと

人間ドックにて異常なし。
でも、橋本病とかかもしれないし！と内科を受診し血液検査。
甲状腺などの異常もなにもなし。
目眩と頭え痛も酷いからと脳神経外科を受診し、
MRI検査しましたが、異常なし。

最後に、産婦人科へ。
いや子供ができるようなことは最近してない。妊娠の線はないんだけど
まさかまさかの、考えたくはなかったけれど・・・更年期障害？

産婦人科受診　血液検査の結果。
エストラジオールとFSHの数値から
更年期の数値ですね。更年期にはまだ若いけどね。と医師。

そそそそんなーー❕❕　私まだ４０歳前半も前半、まだまだ若いと思っていたのに～～
　先生　ウソだと言ってください❕❕　すぇんせい～～～

心の中は大きく大きくざわめいておりました💦

が、現実は

えっ、本当ですか。しょぼん。。程度に表現を抑えましたが。

更年期に突入しました。

興味をもってくれた方のために、ちょっと私、Kotoのことを書きますね。

性格は、優しくて癒される感じだとよく人から言われます。
穏やかに楽しく豊かに暮らしたいと思っているので、人にそう感じてもらっているのは嬉しいです🌸

私の好きなことは ♬
食べ物はクリームシチューが好き。Web検索が好き。宮崎駿アニメのトトロが好き。

私は、子供の頃からweb検索も大好きで、

膨大な情報の中から本当の情報を探し当てるために
何日も深夜まで探したりしていたこともあります。
「Kotoちゃんどうして目が赤いの？」
って聞かれ、
「最近アレルギーがひどくって。」
と返していました。
当時は、検索が楽しくて夢中になっていました。

（何でも検索で調べる事だけが良いわけではないですよ。例えば、戦争の話はおじいさんおばあさんから。お料理はお母さんと一緒に作りながら教わるのが本当は一番いいです🍀）

今は、YouTube動画を見るのが好きで、ビジネス、ニュース、お料理、お掃除、癒される動物もの、
今、気になるもの、暮らしに役立つものをのんびりと見ています。

更年期～ゆるりと生きる人生レシピ～
で、なんとかゆるりとのんびりと更年期を乗り越えて
ハッピーに生きるためのことをどんどん探っていきたいと思います🌸

プロフィール

id:kotonoha-tabi

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