更年期障害ちょっと楽に💚エクエルのおかげ❗️❓
Kotoです🌸
エクエルを朝2錠、夕方2錠飲みだしてから
まだ何となくですが、少し体が楽になったような
ものすごくテキパキ動けるわけではないし
頭痛もスッキリはしないのですが、
多少マシになりました。
体が軽いまでもいかないけど何とか動ける
やらねばいけないことは出来てる。
これって、ここ最近では私にとって凄いことで
やらねばいけない事もできない時がありましたから
も〜ダメ〜😱 と
フラフラしながらお弁当買いに行ったり
洗濯物溜まって嘆いたり
それが、怠いけどまあやれる。
「エクエル飲んだし、なんとか動けるわ。」
って、暗示なのかな。
これが、いわゆる プラセボ効果なのかな❗️❓
とも感じますが、
とにかく、動けるのはいい事で
気持ちとしても、天然の大豆由来の
女性ホルモンに似た構造のものを摂取してるから
ゆるりと、体に効くに違いないって
思えてるから
今までよりも、ちょっと気分が良いのは間違いない
ので、そこのところが大きいんだと思います。
気分って、けっこう大事。
また、ちょっとお肌の調子も良いような。
乾燥しがちだった頬や唇が
少し潤いが戻った感じです。
相変わらず、外出もあまりしたくない
家族以外の人に会いたくなくない感じは
ありますが、1日1回は外に出れるな、
買い物は億劫ではない。と思えるあたり
そして、
体が信じられないくらい重怠い→重怠い
首肩が凄い凝る→肩や首が凝る
の変化もありました。劇的な変化ではないけど
今の私には、ありがたい変化。
エクエルが効いてるのかな😌
更年期障害と戦っている皆さん、
今日はどうでしたか？
日々を頑張ってらっしゃいますか？
体を引きずって、何とか這いつくばって
おられる方々もいると思います。
更年期症状の全くないとか、症状の軽い方には
なかなか理解してもらえないと思います。
でも、私にはわかります。
この辛さ…😭😭😭
エクエル、続けることでもっと楽に
なれるといいな。
そう信じ願う…Kotoでした🌸
