更年期🍲美味しいご飯に癒される〜

Kotoです🌸

夕食は主人が鶏肉のトマト煮込みを作ってくれました。

体調が優れず、ぐったりとしている様子を見てか

勝手に買い物をして支度して

出来たよ〜❗️と呼んでくれました。

🍅🍲　グツグツと美味しい鍋料理。

その香りだけでも幸せな気持ちになります。　

ありがたいです。涙がでそうになります。

心では涙ポロリです。

主人も子供達も、こんな風になった私を責めることなく

さり気ない形で励ましてくれている。

それにこたえるべく、早く元気になりたいのに

元気なふりでもできたらいいのに。

ごめんなさい。ありがとう。感謝しています。

更年期障害のひどい人は、体の不調を紛らわしながら

やっているのかな。

支えてくれる家族や周りの人にはどんな気持ち？

感謝と申し訳なさでいっぱいかな。

自分への不甲斐なさ、悲しさ、虚しさで

押しつぶされそうな眠れない夜を過ごしたりもしてるかな？

こんな考えに押しつぶされないように

アロマやヒーリング音楽、YouTube、テレビ

で気を紛らわすといいのかな。

ほかの方のブログや

TV番組　早く起きた朝は　のYouTubeなど見て

眠りにつきたいと思います。

ブログを読んでいると元気をもらえます。

皆さん色んな場所から、いろんな思いでブログを書いてる。

1人じゃないんだ。と心強くなります。

お付き合いいただきありがとうございます🌸